9月29日（月）に講師の方をお招きして、リンパセルフケア講座を行いました。

いつもの子育て広場とは違って、今回はママ向けの活動でした(^^)

ママが講座を受けている間、お子さんはキッズスペースで

保育士と一緒に遊びながら過ごしました♪

講師の方が実演して下さり、ママたちも自分で実践！

「ながら」で出来る簡単な物が多かったので自宅でもやってみます！！

という声が聞かれました。

最後はお一人ずつ気になる箇所

少しの時間でしたが喜んで頂けたようです♪

ご参加くださった皆様ありがとうございました。